100円で作れるご飯の貧乏飯アイデアレシピ

食材がご飯しかない時の貧乏飯の定番のひとつが具なしオムライスです。ご飯とケチャップと卵さえあれば、簡単で美味しくボリュームもあることから我が家でも頻繁に食卓に並びます。我が家では、その時の気分でしっか...

ご飯だけの貧乏飯で定番中の定番に卵かけご飯、通称TKGがありますが、その考え方を少しアレンジして天かすめんつゆご飯を作りました。卵かけご飯がTKGですから、我が家では天かすめんつゆご飯のことをT（天か...

ご飯に味を付ける貧乏飯の中でも、安くて美味しいのにがっつり食べられてしっかり満腹になるのが麻婆丼です。ご飯と豆腐という組み合わせは思った以上にお腹に溜まりますし、ご飯を大盛りにしても100円以内で収ま...

貧乏飯作りに欠かせない安い食材を仕入れるのに便利なのが業務スーパーです。業務スーパーにはさまざまな物が安く買えますが、我が家で何度もリピートしているもののひとつに瓶詰めの鶏そぼろがあります。その鶏そぼ...

食欲をそそる香りの中でもカレーの香りは別格ですよね。カレーの香りを嗅ぐだけでお腹が空いてきしまうという人も多いのではないでしょうか。ここではオリエンタル即席カレーという粉末のカレー粉を使ったカレーチャ...